Schönheit und Körperpflege

Was ist eigentlich dran am Begriff “Schönheitsschlaf”? Macht uns Schlafen wirklich schöner? Eines dürfte jedem klar sein: Schlafen macht sicher nicht hässlich. Doch warum spricht man vom Schönheitsschlaf.

Der Begriff “Schönheitsschlaf” ist eigentlich recht einfach und verständlich zu erklären. Jeder Mensch, ob Mann oder Frau hat vermutlich mehrmals selbst erlebt, dass ein morgendlicher Blick in den Spiegel ziemlich schockieren kann. Liegen mehrere durchwachte Nächte hinter einem, wird man mit Augenringen, fahler Gesichtsfarbe und glanzlosen Augen bestraft. Cremes oder Make up helfen nur bedingt. Allerdings gibt es Mittel gegen Augenringe und Augenschwellungen, die auch kurzzeitig helfen. Diese sind meistens in Beautyhops, wie Douglas zu finden. Viele behaupten aber: fehlender Schlaf macht hässlich.

Ich kann mich erinnern, dass meine Mutter schon zu mir als kleinem Kind gesagt hat, “Du musst schlafen, dann wirst Du schön”. Ein Trick, um mich zum ungeliebten Mittagsschlaf zu motivieren. Read the rest of this entry »

Überlegen Sie einmal, was Sie Ihrer Haut zumuten, wenn Sie normalerweise im Flachland leben und dann zum Skifahren in 2000 Meter Höhe verreisen. In alpinen Höhen ist die Haut extremen und völlig anderen Bedingungen ausgesetzt. Cremes können schützen. Welche sind gut laut Stiftung Warentest.

Nicht nur die Haut selbst, sondern im besonderen auch die Lippen müssen vor den UV Strahlen geschützt werden im Winter fast noch mehr als im Sommer. Sogar wenn der Himmel bedeckt ist, ist die UV Belastung hoch.  Das vergessen viele und verzichten auf Schutz, wenn die Sonne nicht scheint. Das ist falsch. Man kann davon ausgehen, dass die Ultraviolett B Strahlung pro 1000 Höhenmeter jeweils um 15 bis 20 Prozent stärker wird. Read the rest of this entry »

Nichts wird so oft an Weihnachten verschenkt wie Seife, Socken, Krawatten und Parfüm. Laut Öko Test bleibt es schwierig, einen guten Duft für sich zu finden. 19 von 25 getesteten Parfüms fallen beim Test durch, hauptsächlich wegen der Inhaltsstoffe.

In 20 der von Öko Test getesteten 25 Parfüms sind Duftstoffe enthalten, die Allergien begünstigen und auslösen können. Man stellte fest, dass gerade die Stoffe, die ein besonders hohes Allergiepotenzial haben, leider besonders häufig in den erhältlichen Parfüms enthalten sind. Diese bedenklichen Duftstoffe sind Cinnamal und Isoeugenol sowie synthetische Moschus-Verbindungen. Read the rest of this entry »

Sie muss nicht gesundheitsschädlich sein, ist frei erhältlich und kann wiederverwendet werden – die elektrische Zigarette.

Im Unterschied zum althergebrachten Glimmstengel, dessen schädliche Wirkung allbekannt ist, funktioniert die elektrische Zigarette mittels Verdampfung. Sie setzt weder Teer noch Schadstoffe frei, und darf gepafft werden, wo die Zigarette verboten ist. So könnten die Raucher den Sprung ins 21. Jahrhundert schaffen. Also nie wieder gelbe Fingernägel?

Accessoires für die elektrische Zigaretten

War es bis vor geraumer Zeit noch umständlich und seltsam, sich eine E-Zigarette anzuzünden, ist sie mittlerweile im Bewusstsein der Konsumenten angekommen und verspricht durch optimierte Akkus eine Laufzeit von bis zu einem Tag. Auch optisch sind die neuen Modelle kaum mehr von ihren brennenden Vorgängern zu unterscheiden und ab 60 Euro im Handel erhältlich.

Im Gegensatz zum Glimmstengel kann sie auch wiederverwendet werden, solange man das notwendige Liquid zum Nachfüllen mit sich führt. Hierbei reicht das Spektrum von aromatisierten Lösungen bis hin zu nikotinfreien Liquiden.

Vorteile der elektrische Zigaretten

Die Vorteile liegen auf der Hand: Es entsteht kein Rauch, und damit keine Geruchsbelästigung für die Umwelt, man inhaliert keinen Teer, und die Kosten halten sich selbst für Kettenraucher in Grenzen. Die Rechtslage ist jedoch alles andere als einheitlich. Während die E-Zigarette in den weitesten Teilen Europas ohne Einschränkung zu genießen ist, bleibt sie etwa in den USA bei Zugfahrten oder in öffentlichen Gebäuden verboten. Auch in Köln ist sie aus den Gaststätten verbannt. Selbiges gilt für die meisten Fluggesellschaften, die den Gebrauch der E-Zigarette verbieten.

Auch wenn alteingesessene Raucher nicht von dieser Innovation überzeugt sein sollten – die neue Form des Inhalierens wird in unserem Alltag Einzug halten.

Tatsächlich verursacht die elektrische Zigarette sodann auch keine gelben Fingernägel! Wird dann diese Form des “Rauchens” oder eher Dampfens, so sehr en vogue wie das Rauchen früher?

Wem seine Sommersprossen nicht gefallen oder wer große braune Pigmentstörungen beseitigen möchte, sollte am besten im Winter damit beginnen. Sonnenarme Monate eignen sich für so eine Behandlung am besten.

Es wäre zu schön um wahr zu sein, wenn einfache Cremes dabei helfen könnten, die Sommersprossen zu bleichen oder sonstige störende Pigmentstörungen.  Am ehesten Erfolg haben dürfte man mit Laserbehandlungen oder intensiven Peelings. Es gibt in der Apotheke auch frei verkäufliche Cremes. Stärker wirkende Cremes muss man sich vom Arzt verschreiben lassen. Read the rest of this entry »